Ang Osteochondrosis sa lumbar usa ka degenerative pathology sa vertebrae ug discs. Gidawat sa kadaghanan nga ang lumbar osteochondrosis makaapekto sa dugokan mismo ug sa mga ugat ug mga ugat sa dugo. Busa, ang mga sintomas sa osteochondrosis sa lumbar spine gibahin ngadto sa mga makaapekto sa dugokan sa iyang kaugalingon - sila gitawag vertebral / vertebral syndrome - ug kadtong makita sa gawas sa dugokan, uban sa pag-apil sa nerve ug vascular nga mga istruktura - sila gitawag non- vertebral / extravertebral syndrome. Extravertebral, sa baylo, gibahin ngadto sa reflex ug radicular syndromes. Tungod kay ang pulong nga "syndrome" nagpasabot sa usa ka grupo sa mga sintomas, kini mahimong pasimplehon ug giingon nga ang mga sintomas sa osteochondrosis sa lumbar spine naglangkob sa tulo ka mga grupo - vertebral, reflex ug radicular.
Vertebral sintomas sa osteochondrosis sa lumbar dugokan
- Paglapas sa configuration sa dugokan (curvature);
- Ang tensiyon sa mga kaunuran sa ubos nga likod;
- Paglapas sa paglihok sa ubos nga likod;
- Lokal nga sakit sa likod.
Reflex sintomas sa lumbar osteochondrosis
Ang nag-unang sintomas sa reflex mao ang sakit sa likod. Mahimo kini nga kalit o permanente. Ang kasakit mahitabo human sa pisikal nga kalihokan o gikan sa awkward nga paglihok. Pananglitan, sa pagliko, pagkiling o pag-alsa sa mga gibug-aton. Adunay moabut nga tensiyon sa kaunoran ug pagkagahi sa mga lihok - mas kanunay sa buntag. Adunay mga pagpamusil sa ubos nga likod o sa paa. Ang pagkasensitibo sa ubos nga mga tumoy nadaot - pamamanhid, goosebumps, pagtusok o pagsunog. Mga pagbag-o sa paglakaw ug koordinasyon. Nagkadaghan ang singot. Ang trabaho sa mga tinai ug pantog kanunay nga nasamok. Adunay mga malfunction sa trabaho sa mga internal nga organo. Ang sexual function nag-antus. Nasamok ang pagkatulog tungod sa kasakit. Mood swings, irritability ug kakapoy makita. Usahay adunay depresyon.
Ang mga hinungdan nga makapukaw sa usa ka exacerbation mao ang pisikal nga pagpaningkamot, dugay nga dili komportable nga posisyon, hypothermia, stress.
Pain reflex sintomas sa osteochondrosis sa lumbar dugokan, depende sa kagrabe ug localization sa proseso, kasagaran gibahin ngadto sa lumbago, lumbalgia ug lumboischialgia.
- Lumbago (lumbago)mao ang labing grabe nga kasakit. Ang paghagit usa ka dili maayo nga paglihok, pagbahing, pag-ubo. Aron mahupay ang iyang kahimtang, ang pasyente dili boluntaryong mosandig sa unahan o moliko sa kilid. Ang mga pagsulay sa pagtul-id hinungdan sa usa ka bag-ong sakit sa bukobuko.
- Lumbalgia- sakit nga "maagwanta" nga kasakit, nga adunay mga yugto sa pagpalala. Sa paglabay sa panahon, kini mahimong kanunay nga grabe nga kasakit.
- Sciatica- Sakit gikan sa ubos nga likod hangtod sa paa.
Radicular sintomas sa lumbar osteochondrosis
Nahitabo kini tungod sa epekto sa mga ugat nga mogawas sa dugokan.
Adunay daghang mga nerves nga mogawas sa dugokan. Gitawag kini nga spinal nerves. Ang matag nerbiyos anam-anam nga nagsanga ug nagsunod sa usa ka bahin sa lawas nga adunay tin-aw nga gihubit nga mga utlanan. Kini nga lugar gitawag nga zone sa segmental innervation. Ang matag vertebra, disc, nerve ug zone giihap nga higpit nga katumbas sa usag usa. Kung ang ugat naapektuhan, ang mga simtomas makita sa zone sa segmental innervation nga katumbas niini nga nerve, ug dili lang bisan asa - sa usa ka arbitraryong dapit.
spinal nerves
Ang radicular nga mga sintomas sa osteochondrosis sa lumbar spine naglakip sa:- pagkunhod o pagkawala sa mga reflexes;
- kahuyang sa kaunoran;
- paglapas sa pagkasensitibo;
- radicular kasakit.
Dili tanan nga bahin sa lumbar spine parehas nga delikado sa patolohiya. Ang kadaghanan sa mga mobile nga bahin mas kanunay nga apektado: L3-L4, L4-L5 ug L5-S1. Sumala sa prinsipyo - "Daghang mga lihok - dugang nga pagsul-ob. "
Mga sona sa innervation sa mga bahin sa lumbar
Osteochondrosis L3-L4- naglihok sa spinal nerve L4. Pangunang mga timailhan: kahuyang sa tuhod jerk. Ang kasakit, pagpaminhod ug pagkunhod sa pagkasensitibo makasamok sa atubangan sa paa.
Osteochondrosis L4-L5- naglihok sa spinal nerve L5. Panguna nga mga timailhan: kahuyang sa mga kaunuran nga nagpataas sa kumagko sa tiil ug tiil. Lisud alang sa pasyente nga magpadayon sa pagbarug sa tikod. Ang kasakit, pamamanhid ug pagkunhod sa pagkasensitibo makabalda gikan sa ubos nga bukobuko ngadto sa buttock ug paa "uban sa stripe", dayon pinaagi sa ubos nga bitiis, anam-anam nga mobalhin ngadto sa atubangan nga bahin niini ug matapos sa unang tulo ka mga tudlo sa tiil.
Osteochondrosis L5-S1- naglihok sa spinal nerve S1. Panguna nga mga timailhan: kahuyang sa mga kaunuran sa nati. Lisud alang sa pasyente nga magpadayon sa pagbarug sa iyang mga tudlo sa tiil. Ang kasakit, pagpaminhod ug pagkunhod sa pagkasensitibo makita gikan sa buttock, dayon ubay sa likod sa paa ug ubos nga bitiis, nga naglihok sa kilid sa tiil ug sa gamay nga tudlo.
Usahay, uban sa lumbar osteochondrosis, dili lamang mga nerbiyos, kondili usab ang mga radicular arteries mahimong maapektuhan. Kini naghulga sa pagpalambo sa labing delikado nga patolohiya - spinal stroke, uban sa grabe nga mga sangputanan alang sa usa ka tawo - paresis ug paralysis, ingon man usab sa seryoso nga malfunctions sa pelvic organo.
Sintomas sa osteochondrosis sa lumbar spine:
- nagdepende sa yugto sa osteochondrosis;
- gipasamot pinaagi sa pagkiling ug pagliko;
- mas kanunay nga makita human sa 30-35 ka tuig;
- Ang mga babaye mga 3 ka beses nga mas lagmit kaysa mga lalaki.
Siyempre, namatikdan nimo nga ang mga sintomas sa radicular klaro nga gihubit, ug ang mga sintomas sa reflex dili klaro ug dili klaro. Ug ingon sa imong nahibal-an, ang tanan nga wala’y klaro nga mga kahulugan nagsilbing usa ka kombenyente nga tabon alang sa pagkawalay mahimo sa propesyonal. Naaplikar kini, taliwala sa ubang mga butang, sa mga simtomas sa reflex ug ingon usa ka paborito nga konsepto sa mga doktor ingon "mga pagbag-o nga may kalabutan sa edad". Sigurado nga daghan kaninyo ang pamilyar sa sitwasyon sa dihang gipatin-aw sa doktor ang problema pinaagi sa "reflex" o "may kalabutan sa edad" nga mga proseso. Kadaghanan sa mga tawo sa ingon nga mga higayon husto nga nagtuo nga ang doktor dili mahibal-an kung unsa ang nanghitabo, ug naningkamot sa pagtago sa iyang kawalay katakus sa gabon sa kini nga "mga pulong nga salamangka".
Sa usa ka panahon adunay usa ka popular nga hugpong sa mga pulong: "Ang matag aksidente adunay ngalan, apelyido ug posisyon. "Ang matag sakit adunay kaugalingon nga talagsaon nga mga sintomas. Ug ang katungdanan sa doktor mao ang pag-ila kanila sa tin-aw. Ug unya dili na kinahanglan nga pasudlon ang gabon, ug basolon ang osteochondrosis sa cervical spine sa tanan. Karon nahibal-an nimo kung unsa ka hinungdanon ang pagpangita sa usa ka eksperyensiyado ug batid nga doktor. Ang husto nga pagdayagnos ug ang mga resulta sa pagtambal magdepende niini.
Kung nagpili usa ka klinika, ang panguna nga butang mao ang pag-adto sa usa ka eksperyensiyado ug batid nga doktor.
Diagnosis sa lumbar osteochondrosis
Sa pagkakaron, adunay daghang mga modernong pamaagi sa hardware diagnostics sa osteochondrosis. Ang labing tukma niini mao ang MRI ug CT. Apan ang nag-unang pamaagi mao gihapon ang clinical diagnostics - kini mao ang sa diha nga ang usa ka eksperyensiyadong doktor nagtandi sa data gikan sa labing menos tulo ka mga tinubdan - gikan sa pasyente reklamo, MRI resulta, ug ang mga sintomas nga gipadayag kaniya sa panahon sa eksaminasyon. Kini nagtugot kanimo sa paghimo sa labing tukma nga pagdayagnos ug paghimo sa usa ka epektibo nga indibidwal nga programa sa pagtambal.
Pagtambal sa osteochondrosis sa lumbar
Sama sa imong nasabtan, ang osteochondrosis usa ka tinuod nga "tangle" sa mga sintomas, nga nag-unraveling diin, ang doktor makaluwas kanimo gikan sa kasakit ug kasakit. Apan dili posible nga mawagtang ang mga pagbag-o sa vertebrae ug mga disc. Busa, ang mga pulong nga "pagtambal sa osteochondrosis" kinahanglan nga masabtan sa husto. Kung interesado ka sa pagwagtang sa kasakit ug uban pang pag-antos, nan oo - kini posible. Ug kung nagpahigayon ka usa ka panaghisgot sa akademiko sa hilisgutan sa pagbalik sa vertebrae ug mga disc sa ilang orihinal nga hitsura, "sama sa usa ka bag-ong natawo nga bata", nan dili, ang nangagi dili na ibalik. Kinahanglan ka nga realistiko, ug unya dili ka mahulog sa paon sa mga scammers.
Ayaw padala sa paon sa mga scammer!
Imposible nga ibalik ang vertebrae ug mga disc sa ilang orihinal nga hitsura!
Unsa ang nag-unang pamaagi sa pagtambal?
Ang soft manual therapy mao ang nag-unang matang sa pagtambal alang sa osteochondrosis sa lumbar spine. Sama kini sa usa ka antibiotiko alang sa pneumonia - dili nimo mahimo kung wala kini. Ang ubang mga tipo - masahe, tambal, physio ug exercise therapy - kay auxiliary.
Sa unsang paagi molihok ang malumo nga manual therapy?
Ang nutrisyon sa mga disc direktang may kalabutan sa mga kaunuran nga naglibot sa lumbar vertebrae. Dugang pa, ang lumbar muscles mismo maoy usa sa mga hinungdan sa kasakit sa lumbar osteochondrosis. Ang soft manual therapy usa ka espesyal nga pamaagi nga nagtugot kanimo nga ibalik ang mga kaunuran sa ilang natural nga pisyolohiya, pagwagtang sa mga spasms, mga clamp sa kaunuran ug pagpalambo sa nutrisyon sa disc.
Ang mga intervertebral disc mao lamang ang bahin sa lawas nga walay mga ugat sa dugo ug gipakaon pinaagi sa husto nga paglihok sa mga kaunuran.
Dugang pa, kung ang pagtambal sa tabang sa mga kamot, ang chiropractor:
- kuhaa ang load gikan sa naapektuhan nga vertebrae ug mga disc ug iapod-apod kini sa husto
- relaks ang mga kaunuran ug tabangi sila nga mobalik sa normal
Sa ingon:
Ang manual nga epekto nagpalihok sa internal nga pwersa sa lawas ug naglansad sa mga mekanismo sa pag-ayo sa kaugalingon. Ang pagtambal hingpit nga luwas.
Gigamit sa klinika ang tanan nga mga pamaagi sa soft manual therapy:
- paghupay sa pasyente sa mga clamp
- pagpalambo sa gahum sa pagmaneho
- ibalik ang mga function sa motor sa lawas
nag-normalize sa sirkulasyon sa dugo
Ang kwalipikasyon sa mga doktor sa bisan unsang propesyonal nga klinika nagtugot kanimo sa paggamit sa tanan niini nga mga pamaagi alang sa pagtambal sa osteochondrosis sa cervical spine. Dugang pa, sa matag kaso, gihiusa namon sila, nga gikonsiderar ang epekto sa synergy.
Ang synergy dili lang usa ka tapok sa lainlaing mga impluwensya, kini ang husto nga pagkasunod-sunod sa kombinasyon sa mga pamaagi. Synergy modala ngadto sa dugang nga kalidad sa pagtambal. Usa ka yano nga ehemplo sa synergy mao ang atong mga kamot. Unsa ka dugay ang pag-ayo sa usa ka butones? Segundo? !Ug kung buhaton nimo kini sa usa ka kamot, dili nimo kini madumala sa usa ka minuto. Sa ato pa, ang paglihok gamit ang duha ka kamot dili doble nga paspas kaysa sa usa, apan daghang beses nga mas paspas. Ug paminawa ang parehas nga musika nga gihimo sa indibidwal nga mga instrumento o sa tibuuk nga orkestra nga magkauban - naa bay kalainan? Kini ang epekto sa synergy - kini nagpaposible sa pagbuhat sa tanan nga mas gamhanan, mas episyente ug mas paspas, apan sa samang higayon - mas mabinantayon.
Mga komplementaryong terapiya - tambal, masahe, physiotherapy ug ehersisyo nga terapiya
Pagtambal sa droga.Sa pagtambal sa lumbar osteochondrosis, gigamit ang mga tambal sa lainlaing mga spectrum sa aksyon. Kini ang mga tambal nga makapahupay sa paghubag sa lawom nga mga tisyu, panghubag ug kasakit. Mga tambal nga nagpauswag sa sirkulasyon sa dugo. Dugang pa, gigamit ang mga tambal nga makatabang sa pagpasig-uli sa nadaot nga tisyu sa cartilage sa disc ug pinched nerves - chondroprotectors ug bitamina B. Ang pagkuha sa mga tambal, inubanan sa ubang mga pamaagi sa pagtambal, kung gikinahanglan, gireseta sa usa ka chiropractor.
Pagmasahe.Sama sa imong nahibal-an, adunay pagmasahe alang sa kalipayan ug pagmasahe alang sa pag-ayo. Ang pagmasahe para sa kalipayan gihimo sa mga spa, ug ang pagmasahe alang sa pagtambal gihimo sa mga medikal nga klinika. Sa klinika, ang medikal nga pagmasahe gihimo sa usa ka malumo nga manual therapy session. Aron madugangan ang pagka-epektibo sa manwal nga pagtambal ug pag-normalize sa mga proseso sa metaboliko - kining tanan mahimo nga therapeutic massage!
Physiotherapy.Adunay daghang mga pamaagi sa physiotherapy nga makatabang sa manual therapy sa pagtambal sa lumbar osteochondrosis, pananglitan, pagtambal sa ultrasound, electrophoresis, laser, ug uban pa. Usa ka piho nga rekomendasyon ang ihatag sa nagtambong nga chiropractor.
Physiotherapy- naglakip sa regular nga gymnastics sa paglig-on sa kaunoran. Ang nag-unang butang mao ang paghimo sa husto nga mga ehersisyo nga walay kalit nga paglihok. Atol sa pagtambal sa usa ka espesyal nga klinika, ang doktor magrekomendar sa gikinahanglan nga mga ehersisyo alang kanimo. Pilates mao ang labing maayo nga kapilian.
Paglikay sa osteochondrosis sa lumbar
Aron malikayan ang pagbalik, paghimo og komportable nga mga kondisyon alang sa imong kaugalingon nga matulog ug magtrabaho. Bantayi ang imong timbang ug hustong nutrisyon. Ipadayon ang imong pisikal nga kalihokan. Apan ang nag-unang butang mao ang dili pagpasagad sa imong panglawas ug dili pagluwas niini. Ayaw pasagdi ang mga butang nga mawala sa ilang kaugalingon. Human sa pagkaayo, pagsulay sa pagbuhat sa labing menos usa ka maintenance nga sesyon sa malumo nga manual therapy kausa sa matag tulo ngadto sa unom ka bulan - kini pagpakunhod sa risgo nga mga hinungdan. Ayaw kalimti, ang gipasagdan nga osteochondrosis modala ngadto sa mga komplikasyon - protrusion ug disc herniation. Hinumdomi: ang imong kahimsog, una sa tanan, kinahanglan nimo!
Ang pagdagan sa osteochondrosis nagdala sa mga komplikasyon - protrusion ug disc herniation.
Ang mga benepisyo sa pagtambal sa osteochondrosis sa usa ka espesyalista nga klinika:
- Garantiya sa bug-os ug kwalipikado nga pagtambal. Ang pulong nga "kompleto" mao ang yawe sa atong trabaho.
- Gikonsiderar namo ang matag kaso nga tagsa-tagsa ug komprehensibo - walay pormalismo.
- Synergy nga epekto.
- Garantiya nga pagkamatinud-anon ug patas nga mga presyo.